?

Log in



Бывает, день не «задался» или просто навалилась куча всего и вы чувствуете, что энергии, которой питаете свою семью, еле хватает вам самой. Будни, стресс, рутина, болезни иногда настолько обесточивают маму, что нужно уже принимать срочные действия по зарядке своих «батареек».

Что можно предпринять, если вы поняли, что часто стали болеть, не видите света в конце туннеля или просто устали от суматохи. Предложу самые простые и действенные способы.

Читать далее



Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!


Прогулки с ребенком для меня всегда были делом не простым. До года дочь отказывалась сидеть или лежать в коляске больше 10 минут. Я брала ее на руки, но проходило еще 10 минут, и опять раздавался крик. Вокруг столько всего интересного, того, что можно было бы потрогать, понюхать, облизать, а она на руках. Конечно, обидно! Но тогда я рассуждала по-другому – мне хотелось мирно ходить с колясочкой, как это делали другие мамы.

Со временем ребенок подрос и появились другие сложности: вечно грязная одежда, поедание камней и песка, исследование урн и т.п. Примерно с момента, когда малышке исполнилось год и три, я наконец-то выработала стратегию того, как приятно гулять с ребенком. Поделюсь некоторыми своими выводами с вами.

Читать далее



Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!

Где взять силы?



У вас активный малыш? Поздравляем и приглашаем присоединиться к нашей тематической неделе, где мы подробно освещаем эту тему. Сегодня третий день:

Читать далее

Где взять силы?

Очень часто жизнь с активным ребенком напоминает марафон, которому нет конца и края. Ребенок постоянно с вами: вы вместе едите, спите, иногда даже вдвоем в туалет ходите. При этом малыш, как каждый уважающий себя ребенок, периодически проверяет вас на прочность своими «нехочухами», требованиями и слезами. И такое ощущение, что это никогда не кончится. А сил все меньше…

Моя ситуация

Дочь приблизительно до года и восьми вставала в шесть утра и требовала активных игр, притом игры должны были меняться каждые три минуты. И, конечно, играть нужно было в разных уголках квартиры. Значит, каждые две–три минуты необходимо встать и поменять место.

Читать далее



Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!

Цитата дня





Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!


На этой неделе Юлия Гарбуз предлагает Вашему вниманию тематическую неделю "Я - мама активного малыша".

Представляем Вашему вниманию день первый:


  • «Он все время куда-то лезет!»

  • «У него шило в одном месте».

  • «Все дети, как дети, а моему все неймется!»


Знакомые фразы? А часто ли вас спрашивают:


  • «Это ему все время что-то надо?»,

  • «А как вы дома с ним (ней) справляетесь?»


Если да, то мы с вами в одной лодке.

Читать далее


Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!


Сегодня я поделюсь методом достижения целей в случае, когда нет полного соответствия между вами и вашей мечтой. Например, как достичь миллионного состояния, если ваши внутренние вибрации пронизаны мыслями и ощущениями постоянной нехватки денег? Сейчас я поделюсь с вами этим способом.

Труднодостижимые цели

Давайте для удобства будем использовать понятие «труднодостижимые цели», чтобы обозначить тип целей, которым вы в данный момент недостаточно соответствуете.

Читать далее



Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!


Сегодня последний день тематической недели, посвященной природе мужчин. Неделю проводит для нас Елизавета Гурьянова !

Природа мужчины #5: его достоинства

Мы подошли к удивительно важной теме – качеств мужчины, его особенностей, его сильных и слабых сторон.

Иногда на женских тренингах в качестве разминки я даю следующее упражнение.

Одна девочка выходит за дверь и ждет, пока я ее не позову. В это время девчонки придумывают ей задание. Степень сложности задания варьируется по нарастающей «попроще – посложнее».

Выбираем еще одну девочку, которая будет хлопать в ладоши каждый раз, когда наша девочка (сейчас она за дверью) будет двигаться в правильном направлении, будет все ближе и ближе к выполнению задания. О задании она, конечно же, не знает! Только хлопки.

На одном из последних занятий у нас получилась такая игра. За дверь вышла Оля. Пока она ждала, мы придумали ей задание «взять стакан со стола и налить воды». Хлопала у нас Наташа. Все остальные, в том числе и я, просто наблюдали за процессом. Все были очень воодушевлены и в предвкушении – а выполнит Оля или не выполнит. А возможно ли это или нет. И Оля выполнила!

Читать далее



Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!

Цитата дня





Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!


Делиться советами, как готовить детскую еду, можно часами. Каждая мама на своей кухне творит чудеса. А вот если отключают свет/электричество или когда приходится задержаться в дороге, правильное питания для крохи становится большой проблемой. Знакомо? Тогда наш мастер-класс Вам точно пригодится. К слову, папам это занятие будет не менее интересным и полезным.

Читать далее



Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!


Четвертый день тематической недели от Елизавета Гурьянова ! Говорим о природе мужчин! присоединяйтесь!

Природа мужчины #4: автомобиль, а не топливо

Сегодня одна из моих любимых тем: автомобиль и топливо.

Ели мы представим, что наш мужчина – это автомобиль, а топливо для автомобиля – женщина, тогда эта метафора наглядно демонстрирует особенности взаимодействия «Он + Она».
Итак, есть мужчина и есть женщина. Есть Я + Он. Допустим, мы находимся в точке А под названием «настоящее» и желаем попасть в точку В «светлое будущее». Как же нам сделать это наиболее гармоничным способом?

Читать далее



Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!

Календарь в подарок!

Получите ваш бесплатный календарь для планирования жизни семьи >>ТУТ<<!

Profile

flymama_info
Флаймама - приводя жизнь в порядок!
Флаймама

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com